Tukkoiset korvat – Miksi ne vaatimista huomiota?
Tukkoiset korvat voivat olla ärsyttävä ja epämukava vaiva, joka häiritsee päivittäisiä toimintoja ja voi aiheuttaa kipua. Syitä tukkoisiin korviin voi olla monia, kuten korvavahan kertyminen, allergiat, infektiot tai ilmanpaineen muutokset. Onneksi on olemassa useita tehokkaita keinoja, joilla voit helpottaa oloasi kotona.
Mistä tukkoiset korvat johtuvat?
Korvien tukkoisuus voi johtua monista eri syistä, jotka vaikuttavat joko korvakäytävän ulko- tai sisäpuolelle. Yleisimmät syyt ovat:
- Korvavaha: Ulkokorvassa oleva korvavaha suojaa korvaa estämällä hiukkasten ja liiallisen veden pääsyn keskikorvaan. Liiallinen korvavahan kertyminen voi kuitenkin aiheuttaa tukoksen.
- Uimisen jälkeinen vesi: Uimisen jälkeen korvakäytävään voi jäädä vettä, mikä painaa korvakalvoa. Jos vesi viipyy liian kauan, se voi johtaa ulkokorvatulehdukseen.
- Sinus-infektiot, korvatulehdukset ja Eustachian (kuulon) putken toimintahäiriöt voivat aiheuttaa painetta korvakalvon sisäpuolelle.
- Allergiat: Ne voivat aiheuttaa epämukavaa tulehdusta ja tukkoisuutta korvissa. Sinusesi, kurkkusi ja korvasi ovat yhteydessä toisiinsa, joten kun tunnet itsesi tukkoiseksi ja vuotavaksi, myös sisäkorvasi kärsii.
- Ilmanpaineen muutokset, kuten lentokoneessa, voivat aiheuttaa epämiellyttävää korvapainetta.
Parhaat kotikonstit tukkoisiin korviin
1. Poppaa ja avaa
Yksinkertaisin tapa avata tukkoiset korvat on ”poppaamalla” ne. Purista vain nenääsi kiinni, sulje huulesi ja puhalla varovasti. Tämä tekniikka, jota kutsutaan Valsalvan manööveriksi, ei poista korvavahaa tai nestettä, mutta on yleinen temppu, jota ihmiset käyttävät lentokoneessa.
2. Nielaista, haukotella tai pureskella
Eustachian putket yhdistävät keskikorvasi kurkunpään takaosaan. Ne avautuvat lyhyesti, kun nielaiset, haukottelet tai pureskelet. Korkeuserot voivat saada nämä putket sulkeutumaan, mutta purukumin pureskelu tai haukottelu voi auttaa avaamaan niitä uudelleen. Vaihtoehtoisesti voit kokeilla Toynbeen manööveriä, jossa pidät nenästäsi kiinni ja nielaiset.
3. Korvatipat
Yli-the-counter (OTC) korvatipat voivat pehmittää ja liuottaa ylimääräistä korvavahaa. Jos suosit DIY-lähestymistapaa, lämmitä pieni määrä mineraaliöljyä ja käytä silmätippapulloa soveltaaksesi muutama tippa korvaasi muutamaksi minuutiksi.
Vinkki: Myös vauvaöljyä tai oliiviöljyä voi käyttää, mutta varmista, että se ei ole liian kuumaa. Lisäksi laimennettu vetyperoksidi tipat voivat olla hyödyllisiä.
4. Lämpö ja painovoima
Jotta tukkeutunut korvavaha löystyisi, käytä lämmintä, kosteaa pyyhettä kompressina. Makaa niin, että tukkoinen korva on alaspäin kuumaa pyyhettä vasten. Painovoima ja lämpö auttavat korvavahaa liikkumaan helpommin.
5. Höyryhoito
Höyry voi auttaa tyhjentämään poskiontelot ja lievittämään painetta sisäkorvassasi. Sulje kylpyhuoneen ovi, anna kuuman suihkun käydä hetken aikaa ja sitten nauti syvistä, puhdistavista hengityksistä.
6. Ota allergialääkitystä
Koska kurkkusi, sinusesi ja korvasi ovat yhteydessä toisiinsa, mikä tahansa sairaus, joka vaikuttaa sinusesi tai kurkkuun, voi myös vaikuttaa korviisi.
Yli-the-counter antihistamiinit, dekongestantit tai nenäsumutteet voivat helpottaa nuhaa, yskää ja korvien epämukavuutta.
7. Huuhtele tukokset pois
Nenäkäytävien huuhtelu lääkkeettömällä suolaliuoksella voi auttaa vähentämään tukkoisuutta ja puhdistamaan limaa, joka saattaa aiheuttaa korvan tukkeutumista. Voit myös harkita nenän kastelujärjestelmän hankkimista perusteellisempaan liman puhdistukseen.
Milloin on syytä hakeutua lääkäriin?
Jos et ole pystynyt avaamaan tukkoisia korviasi muutamaan päivään, tai jos koet voimakasta kipua, kuumetta, huimausta, kuulon heikkenemistä, nestevuotoa tai epätavallista hajua, on tärkeää ottaa yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan viipymättä. Nämä oireet voivat viitata infektioon, joka vaatii lääketieteellistä huomiota.
Mitä ei pitäisi tehdä, kun korvat ovat tukossa
- Vanupuikot: Vanupuikkojen ja muiden puikkojen käyttö korvavahan poistamiseen voi työntää sen syvemmälle korvakäytävään, joten älä tee sitä.
- Korvakynttilät: Korvakynttilät saattavat vaikuttaa hauskalta temppulta, mutta niiden tehoa ei ole tieteellisesti todistettu, ja ne ovat osoittautuneet aiheuttavan vammoja.
- Suihkeet: Dekongestanttiset nenäsumutteet voivat olla hyödyllisiä, mutta niiden käyttö liian pitkään voi johtaa rebound-tukkoisuuteen.
- Kuivausratkaisut: Muutama tippa hankausta alkoholia tai sekoitus yhtä osaa etikkaa ja yhtä osaa alkoholia voi auttaa kuivaamaan korvat, kun sinulla on uimarin korva. Säännöllisesti tehtynä tämä voi kuitenkin johtaa ärsytykseen.
Yhteenvetona voidaan todeta, että tukkoiset korvat voivat johtua korvavahan kertymisestä, allergioista, infektioista tai ilmanpaineen muutoksista. Voit käyttää yli-the-counter tai DIY korvatippoja, kastelusarjoja tai lämpimiä kompresseja avataksesi korvasi. Antihistamiinit tai nenäsumutteet voivat myös auttaa lievittämään tukoksia, joita allergiat aiheuttavat.
PSA: Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos tukkoiset korvasi ovat kivuliaita tai kotikonstit eivät auta.
Tietoja kirjoittajasta
