Pyöräily kasvaa Suomessa tasaisesti: Pyöräilykuntien verkosto raportoi, että säännöllisesti pyöräilevien osuus on kasvanut viimeisen viiden vuoden aikana...
Mika Lehtovaara
Mika on intohimoinen urheilun seuraaja ja sisällöntuottaja Helsingistä. Yli kymmenen vuoden kokemus urheilublogien ja analyysien parissa on muovannut hänen tyyliään yhdistää selkeät näkökulmat, taustoitus ja rennon asiantunteva ote. Mika seuraa erityisesti jääkiekkoa, jalkapalloa ja kotimaisia nousevia urheilijoita.
Euroopan kotikuntoilulaitteiden markkinan koko on jo 4,46 miljardia dollaria vuonna 2026, ja se kasvaa lähes 5 prosentin...
Suomalaisessa jääkiekkoperheessä ensimmäinen varustekäynti kaupassa on usein silmiä avaava kokemus: täydellinen aloittelijan varustesettikokonaisuus voi maksaa uutena 300–700...
Suomalaisessa pakkasessa ja tuulessa oikea pukeutuminen ratkaisee sen, nautitko ulkona vai kärsitkö. Työterveyslaitoksen mukaan tuuli voimistaa kylmäkuormitusta...
Juokseminen on Suomen suosituin yksilöliikuntalaji: Suomen Olympiakomitean liikuntatutkimuksen mukaan yli 1,5 miljoonaa suomalaista juoksee säännöllisesti, ja lajin...
Suomalainen urheiluvarustekauppa on merkittävä markkina: IBISWorldin mukaan vähittäiskaupan koko on noin 1,6 miljardia euroa vuonna 2026. Samaan...
Suomessa toimii tällä hetkellä vain 32 sertifioitua urheilupsykologia – pieni joukko, jonka työ ulottuu kansainvälisiin arvokisoihin, jääkiekon...
Itseluottamus ei ole luonteenpiirre, johon synnytään – se on taito, jota voidaan harjoittaa yhtä järjestelmällisesti kuin juoksutekniikkaa...
Kapteeniston rooli joukkueen ryhmähengen rakentajana on konkreettisempaa kuin moni arvaisi: Haaga-Helian jääkiekkoilijoiden hyvinvointitutkimuksessa kaudelta 2023–2024 kapteeniston niin...
Tutkimukset osoittavat, että urheilijoiden psyykkinen valmennus on Suomessa pitkään ollut aliarvostettu osa-alue – Yle raportoi jo vuonna...
